Ik ben Tessa, jouw Emotie Release Coach. Het is mijn passie en missie om mensen te helpen hun innerlijke balans terug te vinden en emotionele blokkades te doorbreken. Of je nu op zoek bent naar meer rust, emotionele vrijheid, of een dieper begrip van jezelf, ik ben hier om je te begeleiden op deze reis.
Bij mij kun je terecht voor op maat gemaakte online coaching en trajecten die volledig zijn afgestemd op jouw behoeften en doelen. Samen werken we aan het loslaten van oude patronen en het bevrijden van jouw ware potentieel. Ontdek de kracht van emotionele bevrijding en hervind je innerlijke balans met Emotion Release Coaching.
Neem een kijkje op mijn website voor meer informatie over de mogelijkheden die ik bied. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen op jouw pad naar emotionele bevrijding en persoonlijke groei.
Diensten
Online cursussen:
Leer je emoties te begrijpen en je gedachten te sturen. Doe dit op eigen tempo in het online platform, waar je ook bent!
RESET YOUR LIFE
Bevrijd jezelf en vind je innerlijke kracht terug
met het 'Reset Your Life' traject:
transformeer door emotieregulatie en pijneducatie.
VOL
Referenties
Reset Your Life Traject
" Jouw begeleiding was de perfecte weg naar geluk! "
Ik had al ondervonden dat het verdriet in je onderbewuste een grote invloed kan hebben op je lichamelijk welzijn.
Het traject vraagt discipline en vooral eerlijk zijn tegen jezelf. Je komt dingen tegen die je reeds jaren hebt weggestopt. Momenten die je je liefst nooit meer zou herinneren. Ik had nooit durven dromen dat dit me nieuw leven ging geven! Een leven in het nu, een leven zonder piekeren, een leven zonder spanningen in mijn lichaam, vrij in mijn hoofd, terug levensvreugde, blij te reizen en te genieten van vrienden en familie.
Ik heb nu ook de handvaten voor wanneer ik een moeilijk moment heb. En die zijn er af en toe. Echter, doordat ze nu herkenbaar zijn kan ik er onmiddellijk iets mee. Ik hoef niets meer weg te duwen en aldus ‘mee te sleuren’. Ik leef veel bewuster (in mijn hoofd) en vooral: ik leef in het nu! En dat is nieuw voor mij maar zo oh zo fijn!
Tessa, bedankt dat jij mijn gids was in dit traject. Jouw begeleiding was de perfecte weg naar geluk!
K.
" Het doet ongelooflijk deugd om mezelf stap voor stap terug te vinden en me terug geconnecteerd te voelen met mezelf. "
Dit traject starten is één van de beste cadeaus die ik ooit aan mezelf had kunnen geven. Ik ben blij dat ik bij de juiste therapeut ben terechtgekomen. Vooral omdat ik merk dat je ook wel echt begrijpt wat ik bedoel en dat ik me niet hoef in te houden met wat ik denk of wil zeggen. Ik stond zo ver af van mezelf en was zo ontzettend afgesneden van mijn gevoel en het doet ongelooflijk deugd om mezelf stap voor stap terug te vinden en me terug geconnecteerd te voelen met mezelf.
Je bent ongelooflijk goed in wat je doet - ik kan alleen maar zeggen dat ik heel blij en dankbaar ben dat ik de juiste persoon ben tegengekomen die me hierin kan begeleiden.
Bedankt dus voor de begeleiding, de duidelijke feedback en de ondersteuning, ik merk echt dat het werkt en helpt.
L.
" Ik voelde me niet langer gevangen in een lichaam dat mij belemmerde, maar begon ik mijn leven weer te omarmen zonder de constante last van pijn."
Ik sukkelde al jaren met pijnklachten.
Ik voelde me constant uitgeput en overweldigd, en mijn leven werd beheerst door de constante strijd tegen pijn.
Na even twijfelen besloot ik de sprong te wagen en me aan te melden voor het traject. Vanaf het moment dat ik begon, merkte ik al snel veranderingen in mijn denkwijze, ik kreeg heel veel inzichten in mijn eigen leven door de oefeningen te maken op het online platform. Soms heel confronterend en niet altijd even gemakkelijk om de oefeningen in te vullen. Maar Tessa leerde me hoe ik naar mijn emoties kon kijken en ze te leren voelen.
Gedurende het traject ontdekte ik dat ik mezelf altijd op de tweede plaats had gezet, altijd bereid om anderen te behagen zonder rekening te houden met mijn eigen behoeften. Maar hier leerde ik voor mezelf te zorgen en grenzen te stellen.
De pijnklachten begonnen geleidelijk af te nemen. Ik voelde me niet langer gevangen in een lichaam dat mij belemmerde, maar begon ik mijn leven weer te omarmen zonder de constante last van pijn.
Een jaar na het volgen van het traject ben ik nog steeds pijnvrij.
Ik ben dankbaar voor het volgen van het traject. Het heeft me geholpen om mijn echte zelf opnieuw te ontdekken, zonder mezelf te hoeven veranderen. Door simpelweg de mindset en emotionele welzijn aan te pakken, heb ik een nieuw pad naar geluk en vrijheid gevonden.
Sandra