'Free Your Emotions, Heal Your Life'

Ik ben Tessa, jouw Emotie Release Coach. Het is mijn passie en missie om mensen te helpen hun innerlijke balans terug te vinden en emotionele blokkades te doorbreken. Of je nu op zoek bent naar meer rust, emotionele vrijheid, of een dieper begrip van jezelf, ik ben hier om je te begeleiden op deze reis.

 

Emoties beïnvloeden ons lichaam. Als je niet met je emoties omgaat, kunnen ze ervoor zorgen dat je je niet goed voelt en kunnen zelf lichamelijke ongemakken en klachten gaan veroorzaken op lange termijn! 

Mijn benadering is gebaseerd op dit inzicht. Er wordt niet alleen gekeken naar wat je voelt, maar ook naar hoe die emoties je hele wezen beïnvloeden en waar dit zich manifesteert in je lichaam.
Door mijn coaching leer je emotionele lasten los te laten die je mogelijk tegenhouden. Als je deze emoties loslaat, zul je merken dat je mindset, je lichamelijke gezondheid en je algehele levenstevredenheid ingrijpend veranderen.

Diensten

Ontdek hoe je emotionele blokkades kunt doorbreken en innerlijke balans kunt vinden met de online coaching sessies.

Leer hoe emoties invloed hebben op je lichaam en geest.

Leer je emoties te begrijpen en je gedachten te sturen. Doe dit op eigen tempo in het online platform, waar je ook bent!

Bevrijd jezelf en vind je innerlijke kracht terug

met het 'Reset Your Life' traject:

transformeer door emotieregulatie en pijneducatie.

 

VOL

Meditaties - Somatische oefeningen - Reflectie oefeningen

Transformeer je Leven met Meditatie en Bewegingsoefeningen
Met telkens bijkomende oefeningen om Emoties en Gedachten te leren bewustworden, verwerken en loslaten

Mijn doel:

- Je leven terug in eigen handen nemen

- terug leren genieten en echt ontspannen

- emoties leren voelen

- leren omgaan met perfectie

- opnieuw leren luisteren wat je lichaam je vertelt

- bewust worden van je eigen lichaam

- verlichten van klachten & je pijn overwinnen